食事制限・宅配食活用術– tag –

「2週間で2kg増えて、助産師さんにすごく怒られた…」「健診の前日は水も飲まずに調整している」「お腹が空いてイライラして、夫にあたってしまう自分が嫌」 体重管理の...

「健診で血圧が高めと言われた…」「尿糖が出たけど、今まで通り葉酸サプリを飲んでいれば大丈夫かな？」と不安になっていませんか？ 妊娠中、赤ちゃんの将来を思って葉...

「葉酸サプリ、種類が多すぎてどれがいいか分からない…」「安すぎるのも不安だけど、高いものを毎月買うのは家計的にキツイ」と悩んでいませんか？ 葉酸サプリは、お腹...

「葉酸サプリって、いつまで飲み続ければいいの？」「昨日飲み忘れちゃったけど、赤ちゃんに影響はない？」と、毎日の習慣に不安を感じていませんか？ 現場では多くの妊...

「腎臓の数値が悪くなってから、大好きだったお寿司をずっと我慢している……」 「家族の回転寿司に付き合うと、自分だけ食べるものがなくて悲しい思いをする」 日々の厳...

会社の付き合いで飲み会を断れないけれど、血糖値の悪化が怖い…… お酒が唯一の楽しみなのに、HbA1cのためにずっと我慢するのは辛すぎる…… 糖尿病の診断を受けると、居酒...

「健康診断で脂質異常症と言われたけれど、どうしてもラーメンの誘惑に勝てない……」 そのお気持ち、痛いほど分かります。無理に我慢してストレスを溜めるより、血管を守...

「健診でLDLコレステロールが高いと言われた。もう大好きな焼肉は一生我慢しなきゃいけないの？」 「血管が詰まるのが怖くて、家族や友人との外食を心から楽しめない……...

「健康診断で悪玉（LDL）コレステロールが高いと言われてしまった……」「お寿司が大好物だけど、イクラや卵、ウニはもう我慢しなきゃダメ？」 脂質異常症（高脂血症）と...

「毎日欠かさず薬を飲んでいるのに、なぜか尿酸値が7.0mg/dLを切らない……」「次の健康診断が怖い。薬以外に、自分でできる努力はもう残っていないの？」 診察室で患者様...