健康– health –

「腎臓が悪くなってから、大好きだったお寿司を諦めている……」「家族が回転寿司に行こうと言うけれど、自分だけ何を食べていいか分からない」 そんな悩みを抱えていませ...

「せっかく作った煮物、また残されちゃった…」「先月会ったときより、背中が小さくなった気がする」 離れて暮らす親御さんや、同居のご家族の食欲が落ちていくのを見る...

「会社の付き合いで飲み会を断れない……」「お酒が唯一の楽しみなのに、HbA1cのために我慢するのは辛い」 糖尿病の診断を受けると、居酒屋はまるで「立ち入り禁止区域」...

「健康診断で脂質異常症と言われたけど、どうしてもラーメンの誘惑に勝てない……」その気持ち、痛いほど分かります。無理に我慢してストレスを溜めるより、血管を守るた...

「健診でLDLコレステロールが高いと言われた。もう焼肉は一生我慢しなきゃいけないの？」「血管が詰まるのが怖くて、外食を楽しめない……」 看護師として生活習慣病の指...

「健康診断で悪玉（LDL）コレステロールが高いと言われた……」「お寿司が大好きだけど、イクラや卵、ウニは我慢しないといけないの？」 脂質異常症（高脂血症）と診断さ...

「毎日欠かさず薬を飲んでいるのに、なぜか尿酸値が7.0mg/dLを切らない……」「次の健康診断が怖い。薬以外に、自分でできる努力はもう残っていないの？」 診察室で患者様...

「会社の付き合いで、どうしても居酒屋に行かなければならない」「無性にラーメンが食べたいけど、あの激痛が再発するのが怖い……」 痛風発作の、あの足を切り落としたく...

「カロリー制限があるから、焼肉なんて絶対ダメですよね……？」「タレたっぷりのカルビをご飯にバウンドさせて食べたいけど、HbA1cが怖い」 糖尿病の食事療法において、...

「医師から『麺類は控えて』と言われているけれど、どうしてもラーメンが食べたい」「スープさえ残せば、血糖値は上がらないんじゃないの？」 その葛藤、痛いほど分かり...