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脳疲労– tag –

  • 脳が疲れすぎて眠れないあなたへ。科学的に正しい「脳の休息法」とDMN対策

    2026 2/17
    睡眠・メンタルヘルス
    「週末たっぷり寝たはずなのに、月曜日の朝から体が鉛のように重い…」「仕事中も、帰宅してからも、常に明日の段取りや不安が頭を離れない…」 もしあなたが今、このよう...
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kawauchi
看護師・訪問診療クリニック事務長/計画相談員
【病院・施設・在宅の全現場を熟知する、医療福祉の羅針盤】

看護師として重症心身障害・救命救急の現場を経験し、有料老人ホームの施設長や統括部長を経て、現在は訪問診療クリニックの事務長を務めています。

「臨床・経営・地域連携」という3つの異なる視点を持ち、これまで2,000件以上の相談に寄り添い、多職種連携の要として活動してきました。

私が発信するのは、制度論や綺麗事ではない「現場のリアル」です。
病院・施設・在宅のすべてを責任ある立場で経験した専門家として、あなたとご家族が「後悔しない選択」をするための実践的な知恵をお届けします。
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