生活習慣病– category –
-
脂質異常症でもラーメンは食べていい?看護師が教える「背脂」の境界線と翌日の血液リセット術
生活習慣病
「健康診断で脂質異常症と言われたけど、どうしてもラーメンの誘惑に勝てない……」その気持ち、痛いほど分かります。無理に我慢してストレスを溜めるより、血管を守るた... -
脂質異常症でも焼肉OK?看護師が教える「白い脂」回避術とおすすめ部位
生活習慣病
「健診でLDLコレステロールが高いと言われた。もう焼肉は一生我慢しなきゃいけないの?」「血管が詰まるのが怖くて、外食を楽しめない……」 看護師として生活習慣病の指... -
脂質異常症でも回転寿司はOK?看護師が教える「卵・魚卵」の真実と血液サラサラネタ選び
生活習慣病
「健康診断で悪玉(LDL)コレステロールが高いと言われた……」「お寿司が大好きだけど、イクラや卵、ウニは我慢しないといけないの?」 脂質異常症(高脂血症)と診断さ... -
薬で下がらない?看護師直伝「尿酸値を下げる」5つの生活習慣と鉄則
生活習慣病
「毎日欠かさず薬を飲んでいるのに、なぜか尿酸値が7.0mg/dLを切らない……」「次の健康診断が怖い。薬以外に、自分でできる努力はもう残っていないの?」 診察室で患者様...
1
