病気・症状別の生活術– category –

「ストーマ（人工肛門）になって、父が大好きだった食事ができなくなるのが可哀想……」「もし私の作った料理で食べ物が詰まってしまったらどうしよう。毎日の献立作りが...

「ストーマ（人工肛門）になって、父が大好きだった食事ができなくなるのが可哀想……」「もし食べ物が詰まってしまったらどうしよう。毎日の献立作りが怖くてたまらない...

花粉症の時期、「病院で処方されたモンテルカスト（キプレス・シングレアなど）を毎日しっかり飲んでいるのに、鼻水が滝のように出て止まらない」「くしゃみも連発して...

「退院の時、主治医から『腸閉塞（イレウス）には十分気をつけてくださいね』と言われたけれど、具体的にどうすればいいの？」「キノコや海藻がダメなのは聞いたけれど...

「最近、布団に入っても目が冴えてしまう……」「日中、ずっと体が重だるくて集中力が続かない」 デスクワークやテレワークが定着した現代、こうした「原因不明の不調」に...

「朝、目覚めの一杯を飲まないと一日が始まらない」「コーヒーは大好きなのに、最近夜の寝付きが悪くて悩んでいる」 その気持ち、痛いほどわかります。コーヒーは私たち...

「仕事の追い込みにコーヒーを飲んだら、深夜2時まで目が冴えてしまった…」「15時のおやつと一緒にラテを一杯。たったそれだけで、翌朝のダルさが抜けない…」 コーヒー...

「健康診断で『腎臓の数値が悪い』と言われたけれど、自覚症状がなくてピンとこない」「親が腎臓病と診断された。透析にはなってほしくないけれど、食事は何を作ればい...

「高い枕を買ったのに眠れない」「サプリを飲んでいるのに疲れが取れない」 在宅医療の現場で患者さんのご家族から相談を受けるとき、あるいはかつて救急の現場で働いて...

「最後に寿司食ったの、いつだっけなぁ…。婆さんが生きてた頃だから、もう5年になるか」 身元保証サービスの定期訪問で伺った際、コンビニの減塩弁当を温めながら、70代...